Les groupes de rencontre : vivre la présence authentique dans l’Approche Centrée sur la Personne

Dans la vie quotidienne, nous pouvons vivre des nombreuses échanges, mais rarement ils deviennent des véritables rencontres. Les groupes de rencontre ACP ouvrent un espace rare : celui d’une présence véritable. Des lieux où la parole circule librement, sans attente ni jugement. Ces espaces, ce sont les groupes de rencontre, une forme vivante et collective de l’Approche Centrée sur la Personne (ACP) inspirée par Carl Rogers.

À l’origine : la rencontre comme atelier de croissance

Carl Rogers, psychologue humaniste américain et fondateur de l’ACP, met la relation au cœur de son travaille, comme levier de croissance et de changement. Dans les années 1960, il expérimente ce qu’il appelle les encounter groups, des groupes de rencontre où les participants explorent ensemble leur manière unique d’être en relation — avec soi-même, avec les autres, avec le monde.

L’objectif n’est pas de “faire de la thérapie” ni de “résoudre des problèmes”, mais de vivre une expérience de contact authentique.Ces groupes deviennent des véritables laboratoires de présence, où chacun apprend à écouter, à se dire, à accueillir la différence et à se laisser être.

Rogers dira plus tard :

“Quand je suis véritablement en relation, profondément à l’écoute d’une autre personne, il se passe quelque chose qui nous transforme tous les deux.” Carl Rogers

Qu’est-ce qu’un groupe de rencontre aujourd’hui ?

Un groupe de rencontre ACP est un espace simple : un cercle de personnes, un cadre de confiance, un.e ou plusieurs facilitateurices, et la rencontre du groupe qui se tisse pas à pas.

Il n’y a pas de thème imposé, pas de hiérarchie, pas de programme préétabli. Le groupe vit au rythme des échanges, des silences, des émotions partagées. Chaque participant·e peut y explorer sa congruence, expérimenter l’écoute empathique, et offrir ou recevoir un regard positif inconditionnel — les attitudes de base qui soutiennent l’ACP.

Avec le temps, un climat se crée : celui d’une sécurité relationnelle où l’on peut oser dire, ressentir, se découvrir autrement, oser la rencontre profonde avec l'autre, dévoiler des parties de soi et sentir l'accueil du groupe, peut-être arriver à les accueillir soi-même.

Pourquoi participer à un groupe de rencontre ?

Les motivations sont multiples :

• pour les personnes qui se forment dans l'ACP, c’est une occasion concrète de vivre les concepts rogeriens au-delà de la théorie ;

• pour les thérapeutes, c’est un lieu de rencontre qui nourrit, permet la rencontre dans un métier souvent solitaire et permet de vivre les attitudes d'aide dans un contexte autre que celui de la thérapie ou de la supervision ;

• pour toute personne curieuse de l'approche centrée sur la personne, c’est un espace d’écoute et de transformation intérieure.

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Mais au fond, la raison la plus simple reste celle-ci : le besoin humain fondamental d’être entendu et compris.Et de pouvoir, à son tour, écouter quelqu’un d’autre sans chercher à le changer.

Des cercles qui tissent du lien

Les groupes de rencontre ACP sont aussi des espaces d’inclusion : chacun y a sa place, quelle que soit son expérience, son âge ou son parcours. On y apprend à dialoguer au-delà des différences, à accueillir les émotions, les silences, les désaccords, sans perdre le fil de la relation.

Dans un contexte souvent fragmenté, ces cercles sont de véritables lieux de reliance. Ils permettent de recréer du lien — avec soi, avec les autres, avec ce qui fait sens, et de grandir dans la relation avec autrui.

L’expérience ACP Liens en Belgique

Chez ACP Liens, nous proposons des groupes de rencontre parce que nous aimons les vivre. Ces espaces nous ont permis — et nous permettent encore — de grandir, de nous découvrir, de nous relier. En les partageant, nous souhaitons offrir à d’autres cette même expérience : celle d’une présence vivante, d’une écoute profonde et d’une co-création authentique. Chaque rencontre, qu’elle dure une après-midi, un week-end ou s’inscrive dans la durée, devient ainsi un lieu de croissance partagée, un lieu où vivre la confiance dans le processus de la rencontre et la joie de se découvrir ensemble, pas à pas.

Un espace pour apprendre à être

Participer à un groupe de rencontre, c’est aussi un apprentissage : celui d’être avec. Être avec soi, avec les autres, avec ce qui émerge. C’est une école d’humanité, sans programme ni diplôme, mais avec une richesse d’expériences qui, souvent, accompagnent longtemps ceux et celles qui y participent.

« Dans un groupe où chacun se sent libre d’être soi-même et écouté avec attention, surgit un apprentissage et un changement que personne n’aurait pu provoquer seul. » Carl Rogers